Herzlich Willkommen

beim Turn- und Sportverein

Wehlen 1910 e.V.

Basketball (Hobbygruppe)

 

Wir sind eine reine Hobby-Basketball Truppe, bei der Spiel und Spaß im Vordergrund stehen. Falls du ebenfalls Freude am Basketball hast und Spaß in netter Runde suchst, bist du hier richtig.

Bei Interesse bitte unter Tel. 01755237023 melden.

 

Wann?         Jeden Donnerstag, 20.30 - 22.00 Uhr

Wo?             Turnhalle Wehlen

Mit wem?     Matthias Pazen (Betreuer)

Wirbelsäulengymnastik

 

Wir sind zurzeit zwei reine Frauen-Gruppen zwischen 40 und 80 Jahren.
Sollten Sie aber jünger oder älter oder auch männlich sein, so sind auch Sie herzlich willkommen, denn „der Rücken" geht schließlich jeden etwas an!
Durch verschiedene und abwechslungsreiche Übungen, sowohl auf der Matte, als auch im Stehen oder Sitzen, werden wir die Rückenmuskulatur auf bestimmte Weise stärken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und den anliegenden Gelenken verbessern. Die Stunde wird im Anschluss mit einem Dehnungs- und Entspannungsteil abgerundet, bei dem die Muskeln wieder gelockert werden.
Hiermit arbeiten wir sowohl präventiv als auch aktiv gegen jegliche Art von Rückenschmerzen und verbessern nach und nach unsere physiologische Gesundheit des Körpers.
Das Ziel ist eine bessere Haltung, eine größere Flexibilität der Wirbelsäule, mehr Spannkraft und weniger Belastungsschäden.
Neue Teilnehmer/innen, die jetzt etwas für ihren Rücken tun möchten, sind jederzeit herzlich eingeladen - auch probeweise.

 

Wann? jeden Dienstag von 17.30 Uhr - 18.30 Uhr (Gruppe 1) und

                                  von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr (Gruppe 2)

Wo? Turnhalle Wehlen

Mit Wem?   Peter Deubert (Fitness-Trainer C-Lizenz)

 

Übungsleiter*in gesucht

 

Wir suchen Übungsleiter (m/w/d) für die Kurse:

 

Rückenfitness

Donnerstag 19:30 – 20:30 Uhr

 

Die Gruppe besteht aus ca. 6 – 12 Personen und die Übungsstunde finde in der Turnhalle Wehlen statt, alternative Uhrzeiten sind ggf. nach Absprache möglich.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei

Frank Dietz (1. Vorsitzender) Tel. 06531/1637 oder unter tus-wehlen@gmx.de

 

 

Krabbelturnen/Krabbelgruppe

 beim TuS Wehlen

 

 

Ab 25. Juli 2023 sind wieder Plätze frei beim Krabbelturnen des TuS Wehlen.

 

Jeden Dienstag von 9:30 – 11.00 Uhr in der Turnhalle Wehlen

 

Ein Gruppenangebot von null bis zum ersten Schritt.
Wir bieten ein Treffen für Eltern und Kinder zum Austausch miteinander. Für die Kinder gibt es verschiedene Angebote, um den Spaß an Bewegung zu wecken und den natürlichen Bewegungsdrang zu unterstützen.
Erste Erfahrungen mit anderen Kindern und verschiedene Motorikangebote stehen hierbei im Mittelpunkt.
Für die Eltern bietet das Treffen die Möglichkeit, sich mit anderen auszutauschen und ihre Babys/Kinder beim Lernen zu begleiten und zu unterstützen.

 

Betreut wird die Gruppe von Manuela Horne.

 

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne unter 06531/1637 (Frank Dietz, 1. Vorsitzender) oder 

Tel. 06531 / 9174044 (Florian Görg, 2. Vorsitzender - Sport) zur Verfügung.

 

Geänderte Übungszeiten

 

Die Übungszeiten beim Kinderturnen, sowie beim Spielen und Bewegen für Kleinkinder und Eltern ändern sich ab 05.01.2023 wie folgt:

 

Mittwoch

15.00 - 16.15 Uhr: Kinderturnen (4 - 8-jährige)

Lizensierte Übungsleiterin: Melanie Görg

16.15 - 17.15 Uhr: Spielen und Bewegen für Kleinkinder und Eltern 

Lizensierte Übungsleiterin: Melanie Görg